Owoc granatu to prawdziwa bomba witaminowa. Chroni
serce, naczynia krwionośne, poprawia samopoczucie, odmładza, dodaje sił
witalnych, przez wielu nazywany jest owocem życia. W dodatku jest bardzo
smaczny, słodki, a jednocześnie lekko kwaskowy. Wyśmienity zarówno jako sam
owoc, dresing do sałatek czy orzeźwiający sok. Dziś przedstawiam wam przepis na
pyszną sałatkę właśnie z tego owocu z dodatkiem mango i sera feta.
Skład:
Sałata
Owoc granatu
Melon
Ser feta
1 łyżka oliwy
Liście mięty
Sok z 1/2 owocu
granatu
2 łyżki sok z
cytryny
Sól
Pieprz
A oto jak to zrobić:
1. Sałatę
myjemy i rwiemy na mniejsze kawałki oraz układamy na talerzu.
2. Z owocu
granatu oddzielany pestki oraz do oddzielnego naczynia wyciskamy sok.
3. Mango
kroimy w niewielkie, o grubości pół centymetra plasterki i układamy na sałacie.
4. Następnie
kroimy ser feta w kostkę układamy na naszej sałacie i posypujemy pestkami
granatu.
5. Nasza
sałatka jest już prawie gotowa, zostało nam jedynie przygotować dresing. Do
soku z granatu dolewamy 2 łyżki oliwy, wyciśnięty sok z cytryny, podarte liście
mięty oraz sól i pieprz do smaku.
6. Teraz
pozostało nam jedynie polać naszą sałatkę dresingiem i gotowe.
Smacznego :)
A jaka jest
wasza ulubiona sałatka? W komentarzach piszcie swoje propozycje :)
Ta sałatka musi być pyszna! Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńmmniaaam :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam sałatki z dodatkiem fety! Chyba już mam pomysł na najbliższe śniadania ;D
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy blog, będę zaglądać :)
Wygląda bardzo smakowicie, bardzo interesujące połączenia smakowe ;)
OdpowiedzUsuńBardzo podoba mi się twój blog! :)
OdpowiedzUsuńJeśli chcesz możesz wpaść na mojego blogi:
nutkaciszy.blogspot.com - NOWY POST
graphics--factory.blogspot.com - NOWY POST
pyyyycha <3
OdpowiedzUsuńBardzo apetycznie się prezentuje ta sałatka. Ja mam wiele ulubionych, trudno zdecydować się na jakąś konkretną :)
OdpowiedzUsuńsmakowicie wygląda! ja robię podobną, ale zamiast fety- ser kozi:)
OdpowiedzUsuń